A Escola de Enfermagem da UFMG
desenvolveu hoje (22) uma oficina de saúde sobre prevenção do câncer de mama, na
Pastoral da Mulher de BH, unidade oblata em MG. Nossa Entidade traz , desta maneira, a campanha Outubro Rosa para dentro de sua sede
e adere
a esta mobilização mundial que simboliza a luta contra o câncer de mama.
O Cantinho da Paz, sede da
Pastoral da Mulher, foi o cenário de mais uma ação do Outubro
Rosa, na tarde desta quinta-feira. As mulheres que participavam de nosso curso
de Mega-hair, fizeram uma pausa nas atividades e escutaram informações sobre hábitos
saudáveis, autoconhecimento e prevenção do câncer de mama.
Os presentes puderam
tirar dúvidas sobre a doença e conhecer um pouco mais das suas causas e modos
de prevenção. O objetivo principal desta oficina foi conscientizar as mulheres sobre a importância
do exame de toque e dos exames periódicos.
Durante este mês outras ações
formaram parte da campanha. Na nossa
oficina de reciclagem ministrada por
Maria Reciclona elaboramos blocos ecológicos
com motivos alusivos ao Outubro rosa e nas oficinas de artesanato e beleza
divulgamos recomendações para o
diagnóstico precoce desta doença. Houve também uma distribuição de folhetos, com informações sobre este tema, nos
hotéis do hipercentro onde elas batalham. Todos os integrantes da Equipe da Pastoral reconheceram a relevância da campanha e
vestiram broches cor de rosa, que também foram colocados nas mulheres. A estrutura física da Pastoral também foi
decorada com laços.
O câncer de mama consiste no
desenvolvimento anormal das células da mama, que se multiplicam repetidamente
até formarem um tumor maligno. O exame de prevenção pode ser realizado pela
própria mulher, apalpando os seios. Entretanto, esse autoexame não substitui o
exame clínico das mamas realizado por um profissional de saúde treinado. Caso
se observe alguma alteração, deve-se procurar imediatamente o serviço de saúde
mais próximo. Mesmo que não encontre nenhuma alteração no autoexame, as mamas
devem ser examinadas uma vez por ano por um profissional de saúde.
Manter hábitos de vida saudáveis,
como ter uma alimentação equilibrada (com frutas, legumes e verduras), praticar
atividades físicas (qualquer atividade que movimente o corpo), não ingerir
álcool em excesso e não fumar são algumas dicas que podem ajudar na prevenção
de várias doenças, inclusive do câncer.
Nenhum comentário:
Postar um comentário